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女性血壓 95 - 55mmHg 屬于偏低血壓。低血壓可能由多種原因引起，如體質(zhì)性因素、體位性低血壓、疾病影響、藥物副作用、營養(yǎng)不良等。 1. 體質(zhì)性因素：部分女性天生血壓偏低，但無明顯癥狀，可能與遺傳、體型瘦弱有關(guān)?？赏ㄟ^適當(dāng)增加運動，如慢跑、游泳等改善。 2. 體位性低血壓：由體位突然改變引起，如蹲下后突然站起。建議改變體位時動作緩慢。 3. 疾病影響：某些疾病如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病等可能導(dǎo)致低血壓。需治療原發(fā)疾病。 4. 藥物副作用：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。要保證營養(yǎng)充足，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 低血壓患者應(yīng)注意休息，避免勞累和長時間站立。如出現(xiàn)頭暈、乏力等明顯不適，及時就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對性治療。

你好，你的血壓屬于正常范圍的低值，如果你沒有經(jīng)常的頭暈或者眼黑等不適癥狀的話，一般是不需要治療的。如果你出現(xiàn)頭暈及眼睛黑蒙等癥狀的話，你可以試一試中藥來調(diào)治一下。一般低血壓多屬于中醫(yī)氣血虛，所以你可以試一試服用八珍丸或者是十全大補丸來益氣養(yǎng)血來調(diào)治試一試，平時可以用黃芪代茶飲，堅持一段時間就能對你血壓偏低等情況緩解有幫助。祝你早日恢復(fù)健康

低血壓的治療；一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

您好，這個按照中醫(yī)所說就是氣血虛造成的，您可以服用點生脈飲

你好！你可能是體質(zhì)性低血壓，一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見于20-60歲的婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。這類患者的血管舒縮的調(diào)節(jié)功能差，多缺乏體育鍛煉。注意事項：一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓。三，加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應(yīng)注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。六、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。