手淫致脫發(fā)、腎虛且性欲強如何應對
我有手淫的習慣，現(xiàn)在導致脫發(fā)，腎虛，但我？我有手淫的習慣，現(xiàn)在導致脫發(fā)，腎虛，但我性欲很強我該怎么辦。吃了好多治療脫發(fā)的中藥沒效果身體治療，心理治療
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史東岳
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手淫導致脫發(fā)、腎虛且性欲強，這可能與激素失衡、心理因素、生活習慣、營養(yǎng)狀況及身體機能有關。 1.激素失衡：手淫過度可能影響體內雄激素和雌激素的平衡，進而影響頭發(fā)和性功能?？赏ㄟ^調整生活方式，規(guī)律作息來改善。 2.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，焦慮、緊張等不良情緒也會影響身體狀態(tài)。建議通過心理疏導，如冥想、放松訓練來緩解。 3.生活習慣：熬夜、缺乏運動等不良習慣會加重癥狀。應保持充足睡眠，適度運動，如慢跑、游泳等。 4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、礦物質等，會影響頭發(fā)和腎臟健康。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.身體機能：頻繁手淫使身體機能下降?？煽紤]中醫(yī)調理，如服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合調理，改變不良習慣，保持良好心態(tài)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
2025-02-28 00:14
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，通過你的描述，考慮你是腎虛的可能建議你可以選用蟲草壯腰補腎口服液調理。建議你吃優(yōu)質蛋白質，優(yōu)質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。攝入適量的脂肪
2016-01-01 21:58
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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