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長期用電腦后頸椎不適反復,如何處理?

,請問我這嚴重嗎??要怎樣處理比較好呢?本次發(fā)病及持續(xù)時間:早3個月前出現(xiàn)過幾天脖子一轉(zhuǎn)方就疼,后來去做了盲人按摩,好點了~目前一般情況:可最近又不舒服了,老覺得頸錐處特別累,感覺頭好重,后頸錐按上去也有點響聲,也有些疼,而且似乎被我按重了,或是按多了,感覺后頸一邊腫了~~其它:兩年前迷上了網(wǎng)游,每天在單位對著電腦6-8小時,回家后又是好幾小時5-7小左右~~

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    長期使用電腦后頸椎反復不適,可能與不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1. 不良姿勢:長時間低頭或保持固定姿勢,會使頸椎受力不均,導致肌肉緊張和疼痛。應定時改變姿勢,活動頸部。 2. 肌肉勞損:過度使用頸部肌肉,易造成勞損??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,壓迫神經(jīng)和血管。需要進行影像學檢查確診,嚴重時可能需手術(shù)。 4. 神經(jīng)受壓:頸椎問題可能壓迫神經(jīng),引起上肢麻木、疼痛??刹捎梦锢碇委?、藥物治療等。 5. 血液循環(huán)不良:影響頸部組織的營養(yǎng)供應和代謝廢物排出。適度運動能促進血液循環(huán)。 總之,頸椎不適需要引起重視,改變不良習慣,加強頸部護理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)治療。

    2025-02-28 04:35
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好如果您一直在做牽引,按摩治療的話建議您試一下針刀治療

    2016-01-01 20:23
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般的頸椎病都會引起頭疼眼花.四肢麻木疼痛,你也別擔心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸椎部手術(shù)是不提倡做的,因為頸部位神經(jīng)線密集.有很大的風險,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會加重病情,建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來,如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復.切記別做手術(shù),我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個網(wǎng)站提問為什么手術(shù)以后還疼,我都保存了!

    2016-01-01 10:17
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,頸椎病是一種慢性退行性疾??;不可能會根治;只能緩解癥狀不發(fā)病;最好的辦法是作頸椎牽引或理療;還可吃點擴血管藥或中藥能緩解頭痛頭暈;有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應禁忌。祝你健康。

    2016-01-01 07:11
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    屬于神經(jīng)根型頸椎病.是無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.點擊左側(cè)醫(yī)生的頭像就會進入到診室里,認真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!

    2016-01-01 05:43
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

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