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產(chǎn)后三個(gè)月奶水不足能否追奶

產(chǎn)后三個(gè)月,奶水不足還能投奶嗎?

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    產(chǎn)后三個(gè)月奶水不足是可以嘗試追奶的,常見的影響因素包括飲食不合理、情緒不佳、吸吮不足、乳腺管不通暢、身體疲勞等。 1.飲食不合理:產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不均衡可能影響乳汁分泌。應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯等。 2.情緒不佳:焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會(huì)抑制泌乳素分泌。產(chǎn)婦要保持心情舒暢,家人應(yīng)給予充分支持和理解。 3.吸吮不足:寶寶吸吮次數(shù)少或吸吮時(shí)間短,會(huì)導(dǎo)致對(duì)乳房的刺激不夠。增加寶寶吸吮頻率和時(shí)長(zhǎng),有助于促進(jìn)乳汁分泌。 4.乳腺管不通暢:乳腺管堵塞會(huì)影響乳汁排出??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 5.身體疲勞:產(chǎn)后休息不好,身體過于勞累,也會(huì)使乳汁分泌減少。產(chǎn)婦要保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?總之,產(chǎn)后三個(gè)月奶水不足時(shí),產(chǎn)婦不必過于焦慮,通過調(diào)整飲食、改善情緒、增加吸吮、疏通乳腺管和充分休息等方法,多數(shù)情況下可以實(shí)現(xiàn)追奶。但如果嘗試后效果不佳,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-27 11:50
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)后風(fēng)?   產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»

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