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內(nèi)傷發(fā)熱是中醫(yī)病癥名，指以內(nèi)傷為病因，氣血陰陽虧虛、臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)熱。其病因較為復(fù)雜，包括久病體虛、飲食勞倦、情志失調(diào)、外傷出血、陽氣虛衰等。治療方法多樣，包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、生活作息改善、針灸推拿、運(yùn)動鍛煉等。 1.中藥調(diào)理：可選用補(bǔ)中益氣湯、歸脾湯等方劑，具體用藥需根據(jù)個體情況辨證論治。常見的中藥有黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、黨參等，以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。 2.飲食調(diào)整：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃易消化、有營養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 3.生活作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息，有助于恢復(fù)身體機(jī)能。 4.針灸推拿：通過刺激穴位，如足三里、關(guān)元、氣海等，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。 5.運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳等溫和的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 6.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防肝郁化火。 內(nèi)傷發(fā)熱的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，同時注意自身的調(diào)養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診。