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皮膚敏感經(jīng)常過(guò)敏怎樣避免

2025-02-27 10:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

南昌那家醫(yī)院治療皮炎最好皮膚一直都是比較敏感的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，有時(shí)候吃東西皮膚就發(fā)癢，有時(shí)候洗臉洗澡皮膚也都會(huì)過(guò)敏，怎么避免過(guò)敏呢？

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

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皮膚敏感經(jīng)常過(guò)敏，可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、做好皮膚護(hù)理、注意飲食、規(guī)律作息、增強(qiáng)體質(zhì)等來(lái)預(yù)防。 1.避免接觸過(guò)敏原：常見(jiàn)過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，可通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確，日常注意防護(hù)。 2.做好皮膚護(hù)理：選擇溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品，避免過(guò)度清潔和頻繁更換護(hù)膚品。 3.注意飲食：少吃辛辣、海鮮、牛羊肉等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜水果。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。 5.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，提高身體抵抗力。 6.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。總之，預(yù)防皮膚過(guò)敏需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和護(hù)理方式，才能有效減少過(guò)敏的發(fā)生。
2025-02-27 19:47

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回答1
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史東岳

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你好，過(guò)敏膚質(zhì)的人是比較容易過(guò)敏引起皮炎發(fā)生的，防止皮炎發(fā)生要注意多避免皮膚的刺激，表現(xiàn)在皮膚出現(xiàn)癢感的時(shí)候不要用力或是頻繁撓抓，對(duì)于護(hù)膚品以及化妝品等選擇要選擇刺激性較小的，飲食上同樣是要注意的，要少吃刺激性食物以及易過(guò)敏海鮮類等食物，注意這些事項(xiàng)，還是可以很大程度防止皮炎的發(fā)生的。
2016-01-01 23:54

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什么是皮膚過(guò)敏? 　　皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的過(guò)敏形式，有20%的人有皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。皮膚過(guò)敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過(guò)敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。多數(shù)病例目前還沒(méi)有根治的方法，如果患者再次與過(guò)敏原接觸，仍舊會(huì)復(fù)發(fā)。查看全文»

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