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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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防治感冒和中暑，需要從增強體質、注意環(huán)境、合理飲食、良好作息、及時防護等方面著手。 1.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增強免疫力，減少患病幾率。 2.注意環(huán)境：避免長時間處于高溫、悶熱或寒冷、通風不良的環(huán)境。高溫時注意防暑降溫，寒冷時注意保暖。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡。多喝水，促進新陳代謝。 4.良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 5.及時防護：在感冒流行季節(jié)，佩戴口罩，減少接觸病原體的機會。高溫天氣外出做好防曬，備好防暑藥品。 總之，預防感冒和中暑需要綜合多方面的措施，養(yǎng)成良好的生活習慣和防護意識。如果不慎患病，應及時就醫(yī)治療。
2025-02-26 20:51
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，感冒一般情況下分風熱感冒和風寒感冒，中暑是在高溫下作業(yè)導致的。如果是預防的話建議你最好是服用一段時間的板藍根顆粒治療效果是比較好的，治療期間多注意喝一些水，祝疾病早日康復。
2016-01-01 20:49
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好！預防感冒，首先要提高機體的免疫能力也就是抗病能力。提高免疫能力可通過體育鍛煉和注射預防性的免疫制劑等等方式，一般如果身體有其他疾病或者過度疲勞，就較容易感冒。中暑一般是由高溫環(huán)境影響下的體溫調節(jié)功能紊亂，常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動所致。盡量避免在高溫環(huán)境下長時間的作業(yè)，就不會中暑了。
2016-01-01 17:26
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，這個是常見的一種急性上呼吸道感染，可以吃點羅紅霉素，異丙嗪，多吃蔬菜和水果補充維生素避免劇烈運動，注意休息不要勞累和長期熬夜，最好可以根據(jù)癥狀和體癥來對癥進行對'.癥治療
2016-01-01 15:20
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