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您好，如果是曬斑的話，是要多方面下功夫的。首先的話，您得先避免日光暴曬，以免曬斑消失后又明顯，防曬的話您可以涂抹防曬霜或者打傘等方式。然后，您可以內(nèi)服維生素E和維生素C，這兩種保健品都能使皮膚的黑色素和黃褐色斑淡化，切勿只吃藥不注重防曬，謝謝。

﹐基礎(chǔ)保養(yǎng)﹕每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的﹐每天徹底將臉清潔干凈(包括﹕卸妝﹑洗臉)﹐每周一次的去角質(zhì)與敷臉﹐千萬(wàn)不要小看去角質(zhì)﹑敷臉的功力哦﹗它可是可以加速皮膚的新陳代謝﹐讓你快點(diǎn)美白回來(lái)。然后就是可以做做面膜，像美白嫩膚礦物泥漿面膜對(duì)于美白保濕肌膚效果是很好的。2﹐多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C﹑E﹑β胡蘿卜素的食物﹐都可以美化皮膚﹐讓你快快美白回來(lái)。很多人會(huì)誤以為想要白回來(lái)與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)﹐如果喝牛奶是皮膚會(huì)變白﹐那么誰(shuí)還敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有醬油的食物呢﹖雖然牛奶是含有豐富的維生素A﹐但用喝的可能還不如用洗的來(lái)的快。3﹐防曬﹕記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液﹑防曬霜﹐而且要記得帶出門﹐在戶外一到兩小時(shí)一定要補(bǔ)擦﹐就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬﹐地板﹑墻壁﹑玻璃都一樣會(huì)反射紫外線的。4﹐多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保護(hù)皮膚﹐也保護(hù)你的唇。5﹐作息正常﹕盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢﹐就算做不到﹐也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺﹐因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺時(shí)間﹐要美白回來(lái)就沒那么容易了。點(diǎn)以前就寢﹐就算做不到﹐也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺﹐因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺時(shí)間﹐要美白回來(lái)就沒那么容易了。也可以配上朵膚去班產(chǎn)品一起使用，那樣既可以去班同時(shí)又可以美白了，何樂而不為呢

你好.如果是曬斑或者色素沉著的話建議使用激光或者彩光治療.激光會(huì)有個(gè)結(jié)痂脫落的過(guò)程.注意不要發(fā)生炎癥感染.彩光的話是直接深入皮膚基底層,用光波打散色素印記.但是術(shù)后要做好防曬補(bǔ)水的護(hù)理.如果是由于內(nèi)分泌引起的.需要你先做內(nèi)分泌的治療.

我本來(lái)都沒有長(zhǎng)斑，白白凈凈的，很漂亮?？墒亲詮膸啄昵霸陆?jīng)老是推遲，還肚子痛，全身無(wú)力，臉頰上對(duì)稱著長(zhǎng)滿了斑。醫(yī)生說(shuō)我是內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)氣血失和導(dǎo)致的毒素垃圾排不出來(lái)。這怎么可能呢，我又不便秘。我在網(wǎng)上偶然間看到朵膚美的去斑去斑產(chǎn)品，便訂購(gòu)了兩個(gè)療程試試看。我吃了一個(gè)療程，臉上的斑點(diǎn)慢慢淡化了。這么明顯的效果，真是想不到。服用完后臉上的斑完全看不見了，膚色也白了

祛曬斑注意事項(xiàng)：1.盡量避免日光照射。2.日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。3.戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。4.保持臉部皮膚干凈。5.多喝水、多吃蔬菜和水果。產(chǎn)品的話，我推薦你使用朵膚美白祛斑產(chǎn)品，祛斑效果從內(nèi)而外，真的斑其實(shí)并不可怕，最重要的是要有一顆勇敢去除斑信心。

吃一些含維生素C豐富的食品,如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,維生素C可以有效抑制黑色素的形成。2外在：將黃瓜切成薄片敷在臉上,每天一次,堅(jiān)持4個(gè)禮拜,有效祛除黑色素。另外：要注意防曬。