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體內濕熱是一種常見的中醫(yī)證候，多由飲食不節(jié)、環(huán)境潮濕、情志不暢等因素引起?？杀憩F(xiàn)為肢體沉重、發(fā)熱、口苦、舌苔黃膩等。治療方法包括飲食調理、運動、中藥治療、針灸等。 1. 飲食調理：避免食用辛辣、油膩、甜食等，多吃清熱利濕的食物，如薏米、綠豆、冬瓜等。 2. 適度運動：促進氣血運行，幫助排出濕氣，如慢跑、瑜伽、太極拳等。 3. 中藥治療：常用的中藥有龍膽瀉肝丸、藿香正氣丸、二妙丸等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 針灸療法：通過針刺穴位，如足三里、陰陵泉、豐隆等，調節(jié)經絡氣血。 5. 情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以防肝郁化火加重濕熱。 體內濕熱通過綜合調理，多數(shù)可以得到改善。但調理過程需要一定時間，且要養(yǎng)成良好的生活習慣，防止?jié)駸嵩俅萎a生。如癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腳氣是由于不注意足部衛(wèi)生，引起的真菌滋生引起的一種傳染性皮膚病。與體內濕氣沒有直接關系。建議應該注意足部衛(wèi)生，用淡鹽水泡腳，并配合抗真菌藥物治療，對癥處理，避免交叉感染。

你好,你這是濕熱的體質.建議服用中藥調理一下,可以選擇龍膽泄肝丸,或者顆粒.注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃魚蝦羊肉,要多喝水.

您好，這個癥狀也不能確定就是濕熱所致的，需要醫(yī)生號脈，看舌苔，結合病史判斷，你這個情況要去泌尿科看看是否有膀胱炎的可能

您好，身上起疙瘩，癢，身體發(fā)熱，可以口服濕毒清、氯雷他定和VC治療。