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得了白癜風，在飲食方面要注意避免刺激性食物、補充微量元素、控制維生素 C 攝入、規(guī)律飲食、避免過敏食物等。 1. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒等，這類食物可能刺激皮膚，加重病情。 2. 補充微量元素：多吃富含銅、鋅等微量元素的食物，如動物肝臟、堅果等，有助于黑色素合成。 3. 控制維生素 C 攝入：減少柑橘、草莓、獼猴桃等高維生素 C 水果的食用量，以免影響黑色素生成。 4. 規(guī)律飲食：定時定量進餐，保持營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。 5. 避免過敏食物：了解自身過敏原，避免食用易導致過敏的食物，以免引發(fā)免疫反應(yīng)影響病情。 總之，白癜風患者合理調(diào)整飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需遵醫(yī)囑進行規(guī)范的藥物治療和光療等。

白癜風患者不能吃蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿等

白癜風是因為黑色素細胞合成受累而造成的，黑色素的生成、轉(zhuǎn)移與降解過程中，任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙均可影響其代謝，導致皮膚顏色變化。1.可經(jīng)常食用黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉，有防治癜風的作用。2.銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。因此要多吃含銅豐富的食品。3.維生素C會影響黑色素合成，因此要少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。4.刺激性的食物要少吃。祝您早日康復。

您好，在白癜風的飲食上，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食物，使酪氨酸酶活性加強，繼而使黑色素合成加快（如瘦肉、牛肉、豬肉、禽蛋、動物內(nèi)臟、牛乳、新奇菜蔬等）；多食堅果如銀杏、核桃、花生米、向日葵子等，豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。禁食魚蝦海味、禁飲酒，特別是富含維生素C的食物，一定要少吃或者不吃。

你好！精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態(tài)。這樣對緩解病情是很有好處的。平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。