非經(jīng)期乳房脹痛查出乳房疾病，注意事項(xiàng)有哪些？
這幾天一直覺(jué)得身體很沉的，而且人還沒(méi)有什么勁，乳房還十分的疼痛的，脹痛，也不是經(jīng)期，就是摸著都痛了，很擔(dān)心是乳房癌，就去醫(yī)院做了個(gè)檢查了，才知道是有了乳房疾病了，想了解下患者的注意事項(xiàng)。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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非經(jīng)期乳房脹痛查出乳房疾病，患者應(yīng)注意飲食調(diào)整、情緒管理、規(guī)律作息、正確穿戴內(nèi)衣、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：減少攝入辛辣、油膩、高糖食物，避免飲酒和咖啡。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧，保持均衡營(yíng)養(yǎng)。 2. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 正確穿戴內(nèi)衣：選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣，避免過(guò)緊或過(guò)松，防止對(duì)乳房造成壓迫或無(wú)法提供足夠支撐。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期進(jìn)行復(fù)查，如乳腺超聲、鉬靶等檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 6. 避免濫用藥物：不要自行服用含有激素的藥物或保健品，以免影響體內(nèi)激素水平。 7. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)乳房造成損傷。 總之，患者在日常生活中注意上述事項(xiàng)，有助于緩解乳房疾病的癥狀，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-02 17:06
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，很高興為你解答。平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜?？蛇M(jìn)食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。不懂的可以問(wèn)問(wèn)我的，希望我的回答對(duì)你有幫助。
2016-01-02 10:57
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述你姐姐很沒(méi)有精神，是因?yàn)榈昧巳橄偌膊〗ㄗh你姐姐保持比較好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好，有規(guī)律的工作，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛，可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
2016-01-02 10:07
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，乳腺疾病的注意事項(xiàng)是：1、平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶?！ ?、多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜。3、可進(jìn)食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。4，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
2016-01-02 06:50
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，可發(fā)于任何年齡段，是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進(jìn)一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來(lái)看，你家人患雙側(cè)乳腺增生，這是常見(jiàn)疾病，積極治療即可，不要過(guò)于擔(dān)心。用藥指導(dǎo)：可使用瑞龍乳安片，按療程使用，一到三個(gè)療程可取得明顯效果。同時(shí)保持舒暢的心情，勞逸結(jié)合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，要有信心和耐心。
2016-01-02 04:30
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見(jiàn)于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見(jiàn)病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對(duì)各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說(shuō)：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢?jiàn)前人對(duì)乳房疾病十分重視。 查看全文»
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