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股骨頭壞死和腰突是常見(jiàn)的骨科疾病。保守治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。藥物方面，有改善血液循環(huán)的、止痛的、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的等。 1.改善血液循環(huán)：如前列地爾注射液，能擴(kuò)張血管，增加局部血液供應(yīng)。 2.止痛藥物：塞來(lái)昔布膠囊，可有效緩解疼痛癥狀。 3.營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)：甲鈷胺片，有助于神經(jīng)損傷的修復(fù)。 4.抗骨質(zhì)疏松：阿侖膦酸鈉片，對(duì)股骨頭壞死有一定輔助治療作用。 5.中成藥物：仙靈骨葆膠囊，能滋補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋。 保守治療需要綜合多種方法，且效果因人而異?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，定期復(fù)查。同時(shí)，注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

股骨頭壞死患者要避免吃那些激素類的藥物，同時(shí)注意盡量不要吃辣椒、不要過(guò)度飲酒，日常飲食注意適當(dāng)?shù)脑黾逾}的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽(yáng)，這樣的話可以防止出現(xiàn)負(fù)重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。嚴(yán)重如果非常嚴(yán)重，則建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。