閨蜜分手后情緒低落有輕生念頭怎么辦
我的閨蜜我們從小玩到大最近她跟男朋友分手了每天都在以淚洗面之前工作都給辭掉了感覺到她有輕生的念頭每天過的昏昏沉沉的這讓我很擔(dān)心怕她再有什么三長(zhǎng)兩短的所以就來咨詢一下關(guān)于情緒癌癥得了情緒性癌癥該怎么辦？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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閨蜜分手后出現(xiàn)情緒極度低落，甚至有輕生念頭，這是嚴(yán)重的心理危機(jī)。可能是由于重大情感挫折、自我認(rèn)知偏差、社會(huì)支持不足、心理調(diào)適能力弱、長(zhǎng)期壓力累積等原因?qū)е隆?1.重大情感挫折：親密關(guān)系的突然破裂，如分手，會(huì)帶來巨大的心理沖擊，使人感到痛苦和絕望。 2.自我認(rèn)知偏差：可能對(duì)自身價(jià)值產(chǎn)生錯(cuò)誤判斷，覺得失去這段感情就失去了一切。 3.社會(huì)支持不足：身邊缺乏理解和支持的人，無法及時(shí)得到情感上的慰藉和幫助。 4.心理調(diào)適能力弱：個(gè)人應(yīng)對(duì)挫折和壓力的能力較差，難以從負(fù)面情緒中走出來。 5.長(zhǎng)期壓力累積：之前工作等方面的壓力未得到有效釋放，分手成為壓垮駱駝的最后一根稻草。 遇到這種情況，要給予閨蜜充分的關(guān)心和陪伴，鼓勵(lì)她尋求專業(yè)心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助。可以陪她多參加一些積極的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，重新找回生活的信心和樂趣。
2025-02-28 01:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患有情緒性癌癥的患者建議您帶她去看心理醫(yī)生這應(yīng)該是失戀帶給她的傷害讓她的心里承受不了所導(dǎo)致的要讓她保持樂觀的心情分散她的注意力有助于病情的緩解
2016-01-02 04:04
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