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壓力大導(dǎo)致陽痿早泄，需綜合考慮心理、生理、生活習(xí)慣、藥物治療及伴侶支持等多方面因素。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，可通過冥想、瑜伽等方式放松。焦慮緊張時(shí)，嘗試深呼吸和自我暗示。 2.生理改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。 3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免久坐，減少熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 4.藥物治療：常見藥物有*、他達(dá)拉非、伐地那非等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.伴侶支持：與伴侶坦誠溝通，獲得理解和鼓勵(lì)，共同面對問題。 總之，面對壓力導(dǎo)致的陽痿早泄，要從多方面入手，采取綜合措施。同時(shí)，要遵醫(yī)囑治療，保持耐心和信心，逐步恢復(fù)正常性功能。

你好,可以試一試下面的方法;芡實(shí)茯苓粥：芡實(shí)，茯苓，大米適量。將芡實(shí)、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時(shí)再加入淘凈的大米、繼續(xù)煮爛成粥。1日分頓食用，連吃數(shù)日。補(bǔ)脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。