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后背長痘引起的毛周角化癥與色素沉著，可使用一些外用藥膏來改善。常見的有維 A 酸類藥膏、水楊酸類藥膏、壬二酸藥膏、尿素軟膏、魚肝油軟膏等。 1.維 A 酸類藥膏：如維 A 酸乳膏，能調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的增殖和分化，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化，減少色素沉著。但可能會引起皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)。 2.水楊酸類藥膏：像水楊酸軟膏，可溶解角質(zhì)，促進(jìn)表皮細(xì)胞更新，對毛周角化癥有一定效果。使用時(shí)可能有局部刺激癥狀。 3.壬二酸藥膏：例如壬二酸霜，能抑制黑素細(xì)胞的活性，減輕色素沉著，同時(shí)對痤瘡丙酸桿菌有抗菌作用。 4.尿素軟膏：有軟化角質(zhì)、保濕的作用，能緩解皮膚干燥，改善毛周角化癥狀。 5.魚肝油軟膏：富含維生素 A 和 D，有助于改善皮膚的角化和干燥，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 需要注意的是，使用這些藥膏時(shí)應(yīng)先小面積試用，觀察有無過敏等不良反應(yīng)。如果癥狀嚴(yán)重或用藥后無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑治療。

痤瘡是一種毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)的慢性炎癥性疾病，患者應(yīng)做到不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果保持大便通暢，局部護(hù)理方面。尤其要注意，不要擠壓皮疹，注意面部清潔油性皮膚用堿性稍大的香皂干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳有膿皰或囊腫洗臉時(shí)不要過于用力以免使皮損破潰。晚上11點(diǎn)前一定要休息，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補(bǔ)水少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進(jìn)排便通暢，放松自己不要有工作和生活上的壓力。

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