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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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勞累后出現(xiàn)疼痛麻木發(fā)脹 10 天，可能是由肌肉勞損、神經受壓、血液循環(huán)不暢、關節(jié)炎、電解質紊亂等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間勞累可導致肌肉過度緊張和疲勞，產生疼痛、麻木和發(fā)脹感。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主。 2. 神經受壓：如頸椎或腰椎間盤突出壓迫神經，會引起相應部位的癥狀。需進行影像學檢查，輕度可通過牽引、理療緩解，嚴重時可能需要手術。 3. 血液循環(huán)不暢：勞累使血管收縮，血液供應不足。改善方法包括適度運動、抬高患肢、戒煙等。 4. 關節(jié)炎：常見的如骨關節(jié)炎，關節(jié)磨損加上勞累易引發(fā)癥狀。治療包括藥物止痛、營養(yǎng)軟骨，嚴重者需手術。 5. 電解質紊亂：大量出汗或飲食不均衡可能導致鉀、鈉等電解質失衡。通過補充電解質、調整飲食可改善。 總之，勞累后出現(xiàn)疼痛麻木發(fā)脹持續(xù) 10 天，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療措施。
2025-03-02 17:54
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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腰椎管狹窄吃藥或者貼膏藥效果不顯著，你去推拿試下看，效果還行的。平時避免負重，少彎腰。
2016-01-02 20:59
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請分享您的就醫(yī)經驗，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰(zhàn)！
2016-01-02 13:33
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