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手部長凍包且更嚴重腫脹，通常與個人體質(zhì)、保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚濕度低、缺乏運動等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.個人體質(zhì)：有些人天生對寒冷較敏感，易出現(xiàn)凍傷。
2.保暖不足：未做好手部保暖，易受寒冷侵襲。
3.血液循環(huán)差：手部血液循環(huán)不良，熱量供應(yīng)不足。
4.皮膚濕度低：皮膚干燥，缺乏水分保護。
5.缺乏運動：運動量少，新陳代謝慢，產(chǎn)熱少。
預(yù)防手部凍傷要提前做好保暖，適當運動，保持皮膚濕潤。若凍傷嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，凍瘡是由于暴露于零度以下寒冷環(huán)境引起的局限性、紅斑性炎癥損害治療方法包括適當?shù)囊轮?、避免寒冷潮濕的環(huán)境、保持干燥及避免吸煙均是重要的預(yù)防措施。必要時使用外用止癢藥

您好，凍瘡的治療通常是簡單而且是無痛性的。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治。一定要注意不要用開水燙凍瘡部位，平時注意保暖，易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，保護皮膚，如果凍瘡已破潰，可以在清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等。

你好,這種情況考慮建議口服氯雷他定,賽庚啶和維生素c，同時要注意環(huán)境衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激性食物平時應(yīng)該注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜和水果，多飲水，要徹底治好，建議到中醫(yī)院皮膚科用中藥調(diào)理

您好，根據(jù)你的描述，屬于凍瘡，最近天氣寒冷，若機體氣血不足，四肢末梢血液循環(huán)減慢，則容易產(chǎn)生凍瘡。你好，建議您可以到藥店買凍瘡膏進行外用治療，此外，平時一定要注意保暖，切不可以讓手冷熱交替，盡量都要用溫水洗手，空閑時可以兩手互相搓一搓，加速血液循環(huán)，飲食上多吃點有營養(yǎng)的食物，如雞蛋，瘦肉等來補充機體氣血，適度鍛煉來增強機體抵抗力，祝你健康。

你好，這個情況屬于陽虛導(dǎo)致的，所以會長凍瘡建議可以嘗試服用當歸四逆湯，平時適當吃些羊肉，有助于通陽。祝你健康！