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頻繁自慰多年可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育異常，表現(xiàn)為陰莖偏小、陰毛少、胡須少及精液異常等。原因包括激素失衡、頻繁刺激、心理因素、營養(yǎng)問題、不良生活習(xí)慣等。 1.激素失衡：長(zhǎng)期頻繁自慰可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致雄激素分泌不足，影響生殖器官發(fā)育和第二性征?？赏ㄟ^激素水平檢測(cè)明確，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素，如十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等。 2.頻繁刺激：過度自慰使生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，影響正常發(fā)育。應(yīng)減少自慰頻率，給生殖器官充分休息時(shí)間。 3.心理因素：對(duì)自慰的錯(cuò)誤認(rèn)知產(chǎn)生心理壓力，影響內(nèi)分泌和身體發(fā)育。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.營養(yǎng)問題：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素，不利于生殖系統(tǒng)發(fā)育。要保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅的食物，如瘦肉、魚類、堅(jiān)果等。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，也會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)保持規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)。 總之，要認(rèn)識(shí)到頻繁自慰帶來的不良影響，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，適度手淫對(duì)身體有益無害,但頻繁手淫，但是長(zhǎng)期頻繁手淫容易產(chǎn)生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。在不注意衛(wèi)生情況下還可導(dǎo)致龜頭炎或前列腺炎的發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及不育.繼續(xù)手淫只會(huì)加重病情，建議你戒除手淫，但是疾病已經(jīng)形成了，還是要考慮及早治療，以免后患！

您好，建議您及時(shí)到醫(yī)院做一下性激素六項(xiàng)的檢查。

長(zhǎng)期的手淫會(huì)對(duì)你的身心健康造成影響的建議你還是解除這種不良的習(xí)慣吧，長(zhǎng)期的手淫會(huì)造成生殖系統(tǒng)的炎癥和性功能障礙的

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的