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冬天手臂、腿部及手部皮膚干燥、有皮屑，可能是皮膚病，也可能由多種因素導(dǎo)致，如環(huán)境干燥、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣等。 1. 環(huán)境干燥：冬季氣候寒冷干燥，空氣中水分含量低，皮膚水分易散失，導(dǎo)致干燥起皮。 2. 皮膚缺水：日常飲水量不足，皮膚得不到充分的水分滋養(yǎng)。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對(duì)皮膚健康至關(guān)重要，缺乏時(shí)易使皮膚干燥。 4. 皮膚疾病：如魚鱗病、濕疹等，會(huì)有皮膚干燥、脫屑的表現(xiàn)。 5. 不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性的洗護(hù)用品、長(zhǎng)期熬夜等，都可能影響皮膚狀態(tài)。 總之，冬季皮膚干燥有皮屑、手部皮膚差的原因多樣。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要注意多喝水，合理飲食，選擇溫和的洗護(hù)用品，保持良好的生活習(xí)慣。

飲食忌口,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),用藥中藥預(yù)防!得病期間首先要忌口,忌牛肉,狗肉,酒,海鮮（魚蝦）,醬,辣等.會(huì)對(duì)你的病情有好處!之后在選擇比較好的治療!切忌：不要用激素!!有什么需要了解的可以直接與我咨詢,

你好,季節(jié)性皮膚病毒預(yù)防：皮膚病是常見病,有的還是季節(jié)性多發(fā)病,為保障人民的健康,預(yù)防是很重要的.1,認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生常識(shí),做好皮膚保健,增強(qiáng)皮膚健康.（1）避免皮膚損傷：一些皮膚小損傷也應(yīng)及時(shí)處理,預(yù)防發(fā)生繼發(fā)感染.（2）經(jīng)常保持皮膚清潔：使皮膚清潔的簡(jiǎn)單方法是用水與肥皂清洗.用水最好使用自來水,雨水,雪水,如用井水,河水最好煮沸或加一些小蘇打后使用.2,加強(qiáng)體育鍛煉能提高抵抗力,鍛煉皮膚的方法主要有以下兩種.（1）加強(qiáng)體育鍛煉：能改善皮膚營養(yǎng)狀況,對(duì)提高皮膚的抵抗力,有直接好處.（2）適當(dāng)進(jìn)行日光浴：日光浴能使皮膚血管擴(kuò)張,促進(jìn)皮膚代謝過程,增加皮膚營養(yǎng),并能預(yù)防由日光引起的某些皮膚病,同時(shí)還可治療銀屑病.2,皮膚病護(hù)理常識(shí)皮膚病的護(hù)理很重要,護(hù)理得當(dāng)可以縮短病程加速治愈.護(hù)理不當(dāng)或采用不適當(dāng)?shù)钠?會(huì)延誤或加重病情.1,皮膚的清潔與處理平時(shí)清潔皮膚很需要,皮膚患病時(shí)更需要.（1）患部有毛發(fā)應(yīng)先剪去,再進(jìn)行清拭或搽藥.（2）皮膚表面若存留脂肪性藥物,可用植物油清拭.（3）患部表皮結(jié)痂或痂與毛發(fā)粘結(jié)時(shí),切不可在痂上搽藥,可先在痂上搽無刺激性軟膏后包扎,經(jīng)24小時(shí)掀開,痂軟化脫落,剪去毛發(fā),根據(jù)病情再適當(dāng)涂藥.2,皮膚病外用藥常識(shí)應(yīng)對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素軟膏,不加選擇的長(zhǎng)期應(yīng)用,以致后來發(fā)生皮膚萎縮現(xiàn)象,對(duì)此應(yīng)有正確認(rèn)識(shí),并加控制應(yīng)用.應(yīng)用抗生素制成的軟膏,有時(shí)可能發(fā)生過敏,并且在局部應(yīng)用抗生素后,再口服或注射該抗生素,有可能發(fā)生休克或藥疹.

牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意：1,3大忌口：忌酒,忌海鮮,忌辛辣.關(guān)于忌口,也有不同說法,也有人認(rèn)為,忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營養(yǎng),不利病情好轉(zhuǎn).2,溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒,扁桃腺炎,咽炎的發(fā)生.一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療,以免加重牛皮癬.經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù).對(duì)于此條扁桃體摘除,應(yīng)該慎重.3,消除精神緊張因素,避免過于疲勞,注意休息.4,居住條件要干爽,通風(fēng),便于洗浴.5,在日常用藥中,抗瘧藥,β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情.6,內(nèi)分泌變化,妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重.7,多食富含維生素類食品,如新鮮水果,蔬菜等.8,清洗患處時(shí),動(dòng)作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅,腫,熱,痛,影響治療,使病程延長(zhǎng).

季節(jié)性,感染性皮膚病,平時(shí)要保持皮膚清潔；隨時(shí)注意皮膚的保濕,增強(qiáng)皮膚的抵抗力；注意風(fēng)沙花粉對(duì)皮膚的影響,平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾,口罩等遮擋,避免風(fēng)吹；飲食上多吃新鮮水果,蔬菜,少食刺激性強(qiáng),易引起過敏反應(yīng)的食物如海鮮,牛羊肉等.一旦發(fā)生過敏,應(yīng)立即停止接觸過敏源(如化妝品或某些刺激物),并避免直接吹風(fēng)及紫外線照射,避免接觸熱,酒精,機(jī)械性刺激(摩擦等).可用生理鹽水敷面,一般輕度者很快過敏癥狀即可消失,嚴(yán)重者可適當(dāng)用些抗過敏藥膏,并口服抗過敏藥物脫敏治療.