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七八歲時有生長痛，28 歲走路多仍腿疼，可能與肌肉勞損、關節(jié)炎癥、下肢血管問題、腰椎疾病、營養(yǎng)缺乏等有關。 1. 肌肉勞損：長時間走路導致腿部肌肉過度勞累，產(chǎn)生乳酸堆積，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2. 關節(jié)炎癥：如膝關節(jié)炎、髖關節(jié)炎等，長期磨損或自身免疫因素導致。治療包括藥物（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）、物理治療等。 3. 下肢血管問題：靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術。 4. 腰椎疾?。貉甸g盤突出壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物（甲鈷胺、維生素 B12）等。 5. 營養(yǎng)缺乏：如缺鈣、維生素 D 等，影響骨骼和肌肉健康。可補充鈣劑（碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D 制劑。 總之，28 歲走路多后腿疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。