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回答4
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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經(jīng)常喝速溶咖啡一般不會直接導(dǎo)致長斑和致癌，但過量飲用可能會對健康產(chǎn)生一定影響，比如影響睡眠、導(dǎo)致胃腸不適、影響鈣吸收、引起血糖波動、加重心血管負(fù)擔(dān)等。 1. 影響睡眠：咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，過量飲用可能導(dǎo)致失眠、多夢，影響睡眠質(zhì)量。 2. 胃腸不適：可能刺激胃腸道黏膜，引起胃痛、胃脹、反酸等不適。 3. 影響鈣吸收：會增加鈣的排泄，長期大量飲用可能影響骨骼健康。 4. 引起血糖波動：速溶咖啡中可能添加糖分，過多飲用不利于血糖穩(wěn)定。 5. 加重心血管負(fù)擔(dān)：可能導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，增加心血管疾病風(fēng)險。 總之，適量飲用速溶咖啡通常不會造成嚴(yán)重危害，但應(yīng)避免過量飲用。如果因喝咖啡出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。
2025-03-03 06:44
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好！速溶咖啡中的咖啡伴侶，含有反式脂肪酸，這類物質(zhì)對人體是有百害而無一利的。長期攝入此類物質(zhì)，會提高人們患糖尿病、心腦血管疾病、肥胖癥的風(fēng)險，且有可能降低記憶力，雖未見反式脂肪酸致癌的明確證據(jù)，但由于它對身體的諸多危害，世界上一些國家已對它的使用有所限制。因此，不建議經(jīng)常性飲用速溶咖啡。
2016-01-03 01:51
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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建議使用光療，去除效果較理想，但是一般來說，激光祛斑只能去除現(xiàn)有的色素，并不能防止色斑再度出現(xiàn)。所以后期保養(yǎng)必須注意，注意休息，保持健康鍛煉，做好紫外線防護(hù)措施，時常按摩臉部刺激穴位達(dá)到美膚效果，多吃水果保持維生素健全。
2016-01-03 00:29
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：速溶咖啡主要下面幾種物質(zhì)：植脂末、白砂糖、咖啡粉以及一些添加劑可能會影響到健康所以建議不要常喝速溶咖啡，沒營養(yǎng)而且也不好喝只要你不經(jīng)常喝，每天一袋還是沒問題的，但建議的話還是隔天一袋較好?？Х鹊脑?，最好就是現(xiàn)磨現(xiàn)煮，功效好，味道好。
2016-01-02 10:36
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