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孩子的身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。對于父母身高較矮且孩子已初潮身高 1 米 45 的情況，需要綜合評估判斷其是否還有長高的空間。 1. 遺傳因素：遺傳對身高有重要影響，但并非唯一決定因素。父母身高較矮會在一定程度上限制孩子的身高潛力，但通過后天努力仍有改善的可能。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)是長高的基礎。保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 運動鍛煉：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 4. 睡眠質量：充足且高質量的睡眠利于生長激素分泌，孩子應保證每天 8-10 小時的睡眠時間。 5. 激素水平：初潮后激素水平變化，可能影響身高增長?？赏ㄟ^檢查評估激素情況，必要時進行干預。 總之，孩子在初潮后仍有一定的長高機會，但需要關注各方面因素，采取合理的措施。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，制定個性化的身高管理方案。

你好，現(xiàn)在才12歲長高的幅度是挺大的。女孩子一般都是可以發(fā)育到18周歲左右的，這個現(xiàn)在不會負重那么大會更高的。

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養(yǎng)如果你是由于缺乏生長激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品

你好，根據你所描述的情況，身高在遺傳方面只占用30%的作用，主要是后天因素。具體能長多高是很難確定的。建議平時要加強營養(yǎng)，不要挑食，服用鈣片補鈣，多喝牛奶喝豆?jié){，多運動。