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右胳膊上部內(nèi)側(cè)肌肉有規(guī)律抖動是什么原因

問題描述:從昨天晚上開始,我的右胳膊(上部內(nèi)側(cè))肌肉開始有規(guī)律的抖動,不痛.每次持續(xù)跳幾秒鐘,很快.間隔1-2分鐘又會再跳.到現(xiàn)在還是這樣的.不知是什么原因引起的.我的工作每天對著電腦,而且我有個毛病就是一睡著就作夢,亂七八糟的夢都作.一作一晚上...很害怕,這個會是什么病?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    右胳膊上部內(nèi)側(cè)肌肉有規(guī)律抖動可能由多種原因引起,如肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、神經(jīng)問題、血管因素、心理因素等。 1. 肌肉疲勞:長時間使用電腦,保持同一姿勢,會使右胳膊肌肉過度勞累,導(dǎo)致肌肉不自主收縮。應(yīng)注意定時休息,適當(dāng)活動手臂。 2. 電解質(zhì)失衡:如缺鈣、缺鎂等,會影響肌肉的正常功能??赏ㄟ^飲食調(diào)整,多攝入富含鈣、鎂的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜。 3. 神經(jīng)問題:支配該區(qū)域肌肉的神經(jīng)受到刺激或損傷,如神經(jīng)炎。需要進一步檢查明確診斷,治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 血管因素:局部血管狹窄或受壓,影響肌肉的血液供應(yīng)。可通過血管超聲等檢查來判斷。 5. 心理因素:長期壓力大、焦慮緊張,可能導(dǎo)致肌肉緊張性抖動。要學(xué)會放松,如深呼吸、冥想。 如果右胳膊肌肉抖動持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如疼痛、麻木、無力等,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性的治療。

    2025-02-28 02:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的提問,需要警惕缺鈣或者神經(jīng)衰弱癥.需要注意休息.可以服用健腦補腎丸治療.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續(xù)得到您的支持,祝你身體健康.

    2016-01-02 18:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    偶爾抖動的話就是中醫(yī)說的身體虛弱,沒什么大礙的慢慢會好的。我小時候也經(jīng)常會這樣肌肉無緣無故的顫抖,呵呵感覺還很舒服真的好像在按摩一樣,現(xiàn)在長大了就不會了,哎但是我還想那種感覺真的很舒服啊!長時間使胳膊處于緊張狀態(tài),放松后會使肌肉抖動,么iishid額,平時注意就行了

    2016-01-02 08:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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