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左腳掌偶爾有刺痛感且微麻 3 年，可能是神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)不良、腰椎間盤(pán)突出、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、足底筋膜炎等原因引起。 1.神經(jīng)受壓：長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或局部腫物壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整姿勢(shì)、去除腫物來(lái)緩解。 2.局部血液循環(huán)不良：寒冷、血管狹窄等影響血液供應(yīng)。注意保暖，必要時(shí)使用改善循環(huán)的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片、血塞通片等。 3.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.糖尿病周?chē)窠?jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如依帕司他片。 5.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期勞損。減少活動(dòng)，熱敷、按摩，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 出現(xiàn)左腳掌偶爾刺痛微麻的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。平時(shí)要注意足部保暖，避免過(guò)度勞累。

考慮椎間盤(pán)突出癥，腰痛和一側(cè)下肢放射痛是該病的主要癥狀。腰痛常發(fā)生于腿痛之前，也可二者同時(shí)發(fā)生；大多有外傷史，也可無(wú)明確之誘因。建議：1.睡硬板床。2.針灸、按摩，中藥熏藥。3.進(jìn)行局部肌肉鍛煉，增強(qiáng)局部力量。4.腰帶護(hù)腰。