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左腳掌偶爾有刺痛感且微麻 3 年，可能是神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變、足底筋膜炎等原因引起。 1.神經(jīng)受壓：長期姿勢不良或局部腫物壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能異常?？赏ㄟ^調(diào)整姿勢、去除腫物來緩解。 2.局部血液循環(huán)不良：寒冷、血管狹窄等影響血液供應(yīng)。注意保暖，必要時使用改善循環(huán)的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片、血塞通片等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損傷神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時可服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如依帕司他片。 5.足底筋膜炎：足底筋膜長期勞損。減少活動，熱敷、按摩，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 出現(xiàn)左腳掌偶爾刺痛微麻的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。平時要注意足部保暖，避免過度勞累。

考慮椎間盤突出癥，腰痛和一側(cè)下肢放射痛是該病的主要癥狀。腰痛常發(fā)生于腿痛之前，也可二者同時發(fā)生；大多有外傷史，也可無明確之誘因。建議：1.睡硬板床。2.針灸、按摩，中藥熏藥。3.進行局部肌肉鍛煉，增強局部力量。4.腰帶護腰。