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骨折兩個(gè)月后能否走路、按摩以及飲食方面的注意事項(xiàng)，需要綜合考慮骨折愈合情況、腫脹程度、疼痛感受等。通常來(lái)說(shuō)，骨折愈合有一定過(guò)程，期間要注意休息與康復(fù)訓(xùn)練的平衡，合理飲食也有助于恢復(fù)。 1. 骨折愈合情況：骨折兩個(gè)月時(shí)，雖然外固定拆除且對(duì)位線好，但骨骼尚未完全愈合堅(jiān)固。建議先部分負(fù)重行走，逐漸增加活動(dòng)量，若行走后疼痛或腫脹加重，應(yīng)減少活動(dòng)。 2. 按摩：可以適當(dāng)按摩，但要注意力度和方法，避免對(duì)骨折部位造成不良影響。按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，但手法不當(dāng)可能加重?fù)p傷。 3. 腫脹處理：腫脹是常見(jiàn)現(xiàn)象，可通過(guò)抬高患肢、熱敷等方式緩解。行走和沾水后腫脹，可能與靜脈回流不暢有關(guān)。 4. 疼痛應(yīng)對(duì)：某根筋疼痛可能是尚未完全恢復(fù)或活動(dòng)不當(dāng)，要注意休息，避免過(guò)度牽拉。 5. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)（如瘦肉、魚類、蛋類）、鈣（如牛奶、豆制品）和維生素 C（如新鮮蔬菜水果）的食物，有助于骨折愈合。 骨折后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生建議，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)骨折的良好愈合。

您好，俗話說(shuō)：“傷筋動(dòng)骨一百天”，意思就是骨折的恢復(fù)是有一段時(shí)間的，骨折后要遵醫(yī)囑多進(jìn)行休息，同時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，

根據(jù)您的描述您上述情況屬于腳踝骨折之后了解的問(wèn)題，其實(shí)存在上述損傷，那么還是應(yīng)該考慮外固定治療之后還是應(yīng)該就診石膏外固定治療，短期可以積極藥物止血止痛，配合藥物促骨折愈合，這點(diǎn)你應(yīng)該了解清楚

你好，這種情況來(lái)說(shuō)腫脹是正常的，但是活動(dòng)的太早還需要休息的，可以繼續(xù)口服接骨丹，熱敷按摩等方法，祝你好運(yùn)

你好，像是你這種情況這個(gè)建議一定要打石膏的另外像是你這種情況可以口服些藥物的，像是跌打丸和骨康膠囊的。