3 歲孩子去海拔 3000 米地區(qū)如何預(yù)防高原反應(yīng)
我兒子3歲了,想帶他一起到四川的甘孜去玩,海撥大約是3000米左右,該如何預(yù)防?需要吃些什么藥,請(qǐng)各位的多指教,謝謝!
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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3 歲孩子去海拔 3000 米地區(qū)，預(yù)防高原反應(yīng)要從多方面入手，包括提前準(zhǔn)備、行程安排、飲食調(diào)整、藥物預(yù)防、身體狀況監(jiān)測(cè)等。 1.提前準(zhǔn)備：出發(fā)前讓孩子保持良好的睡眠和休息，增強(qiáng)體質(zhì)。提前了解高原地區(qū)的環(huán)境和氣候特點(diǎn)。 2.行程安排：行程逐漸升高，讓孩子有適應(yīng)的過(guò)程。避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。避免油膩、辛辣食物。 4.藥物預(yù)防：可以準(zhǔn)備一些藥物，如乙酰唑胺、地塞米松、紅景天等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.身體狀況監(jiān)測(cè)：密切關(guān)注孩子的身體狀況，如呼吸、心跳、精神狀態(tài)等。如有異常，及時(shí)就醫(yī)。 總之，帶 3 歲孩子去高海拔地區(qū)要謹(jǐn)慎，做好充分的準(zhǔn)備和預(yù)防措施，以保障孩子的健康和安全。
2025-02-27 14:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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3歲小孩如何防治高原反應(yīng)建議最好不要帶進(jìn)高原。非去不可的話，必須體質(zhì)很好，并且做好適應(yīng)性鍛煉。在進(jìn)入高原前到達(dá)海拔２０００米處時(shí)，要住宿幾日，做一些階梯式的適應(yīng)性鍛煉，如登山、長(zhǎng)跑、負(fù)荷行走等，以增加肺活量和增強(qiáng)適應(yīng)能力。
2016-01-03 06:18
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