3 歲孩子去海拔 3000 米地區(qū)如何預防高原反應
我兒子3歲了,想帶他一起到四川的甘孜去玩,海撥大約是3000米左右,該如何預防?需要吃些什么藥,請各位的多指教,謝謝!
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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3 歲孩子去海拔 3000 米地區(qū),預防高原反應要從多方面入手,包括提前準備、行程安排、飲食調(diào)整、藥物預防、身體狀況監(jiān)測等。 1.提前準備:出發(fā)前讓孩子保持良好的睡眠和休息,增強體質(zhì)。提前了解高原地區(qū)的環(huán)境和氣候特點。 2.行程安排:行程逐漸升高,讓孩子有適應的過程。避免過度勞累和劇烈運動。 3.飲食調(diào)整:多喝水,多吃新鮮蔬果,保證營養(yǎng)均衡。避免油膩、辛辣食物。 4.藥物預防:可以準備一些藥物,如乙酰唑胺、地塞米松、紅景天等,但需在醫(yī)生指導下使用。 5.身體狀況監(jiān)測:密切關注孩子的身體狀況,如呼吸、心跳、精神狀態(tài)等。如有異常,及時就醫(yī)。 總之,帶 3 歲孩子去高海拔地區(qū)要謹慎,做好充分的準備和預防措施,以保障孩子的健康和安全。
2025-02-27 14:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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3歲小孩如何防治高原反應建議最好不要帶進高原。非去不可的話,必須體質(zhì)很好,并且做好適應性鍛煉。在進入高原前到達海拔2000米處時,要住宿幾日,做一些階梯式的適應性鍛煉,如登山、長跑、負荷行走等,以增加肺活量和增強適應能力。
2016-01-03 06:18
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