產(chǎn)后抑郁癥有哪些表現(xiàn)及如何應(yīng)對？
我很愛我的寶寶，但寶寶愛生病，每次一有動靜我就開始緊張，擔(dān)心寶寶得了嚴(yán)重的病，精神整天有些恍惚，甚至產(chǎn)生了幻覺，現(xiàn)在醫(yī)生說我得了產(chǎn)后抑郁癥，不知道具體指哪些。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、焦慮緊張、興趣減退、睡眠障礙、自我評價降低等。應(yīng)對方法包括心理調(diào)節(jié)、家庭支持、藥物治療、物理治療和自我管理等。 1.情緒低落：產(chǎn)婦會長時間感到悲傷、沮喪，對生活失去興趣和樂趣。 2.焦慮緊張：總是過分擔(dān)心寶寶的健康和自身的照顧能力，容易緊張不安。 3.興趣減退：對以往喜歡的活動失去興趣，不愿參與社交活動。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢易醒、早醒等，影響身體和精神狀態(tài)。 5.自我評價降低：覺得自己無法勝任母親角色，自我價值感降低。 6.應(yīng)對方法： 心理調(diào)節(jié)：通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解不良情緒。 家庭支持：家人要給予關(guān)心、理解和幫助，分擔(dān)照顧寶寶的責(zé)任。 藥物治療：如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 物理治療：經(jīng)顱磁刺激等方法可能有一定效果。 自我管理：保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，合理飲食。 產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的產(chǎn)后心理障礙，但通過積極的治療和調(diào)整，多數(shù)產(chǎn)婦能夠恢復(fù)正常。產(chǎn)婦要正視自身的情緒問題，及時尋求幫助。
2025-03-02 17:46
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！抑郁是植物神經(jīng)系統(tǒng)影響免疫系統(tǒng)的表現(xiàn)。當(dāng)產(chǎn)后憂郁癥出現(xiàn)時，植物神經(jīng)系統(tǒng)就會紊亂，進(jìn)而免疫系統(tǒng)的功能就會紊亂。建議做好家庭成員間的相互溝通，建立溫馨的家庭氛圍，對孕婦關(guān)心備至，了解她們的需要。
2016-01-03 11:53
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