19 歲女孩被狗嚇后多日不眠，如何是好？
我姑娘今年19歲被狗嚇到了晚上不睡覺，一休多不和眼，有好幾休了。請問一下醫(yī)生該怎么辦？謝謝了。。。。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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19 歲女孩被狗嚇到后多日無法入睡，可能是精神緊張、心理應激、生物鐘紊亂、神經(jīng)功能失調(diào)、環(huán)境影響等因素所致。 1. 精神緊張：被狗驚嚇后，精神處于高度警覺狀態(tài)，難以放松，影響睡眠?？赏ㄟ^心理疏導，如與親友傾訴、進行放松訓練等來緩解。 2. 心理應激：驚嚇導致心理應激反應，產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，進行心理治療，如認知行為療法。 3. 生物鐘紊亂：多日不眠破壞了正常的生物鐘節(jié)律。應調(diào)整作息，規(guī)律生活，每天在固定時間上床睡覺和起床。 4. 神經(jīng)功能失調(diào)：驚嚇可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？稍卺t(yī)生指導下服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 5. 環(huán)境影響：睡眠環(huán)境不佳也會加重失眠。保持臥室安靜、舒適、黑暗和涼爽，有助于改善睡眠。 總之，對于被狗嚇到后多日無法入睡的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-02 17:11
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2016-01-03 11:37
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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中醫(yī)認為失眠的原因很多，思慮勞倦、內(nèi)傷心脾、陰陽不交、心腎不交、陰虛火旺、心氣虛以及胃中不和等因素，均可影響心神而失眠。中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治、沒有依賴性而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元，同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能達到治愈的目的
2016-01-03 09:42
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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如果你想對自己的病情做進一步的了解，請你按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，通過你的詳談我們對你的問題進行認真的分析，拿出一個行之有效的治療方案。最后祝你早日康復！
2016-01-03 05:41
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你孩子這樣的情況，你有去醫(yī)院檢查過他的其他的部位嗎？比如血壓，心臟等，如果都是好的，就辦了我認為你可以找心理醫(yī)生給他做個治療，可能幾次就會好，但過程肯定很痛苦，家長要做好準備
2016-01-02 20:15
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