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經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍，預(yù)防要注意飲食均衡、口腔衛(wèi)生、規(guī)律作息、減輕壓力、避免損傷。治療則需根據(jù)病情選擇合適方法，包括局部用藥、全身用藥、物理治療等。 1. 飲食均衡：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B 族、維生素 C 等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 4. 減輕壓力：通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 5. 避免損傷：避免食用過于堅(jiān)硬、尖銳的食物，防止口腔黏膜受傷。 6. 局部用藥：可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等，促進(jìn)潰瘍愈合，減輕疼痛。 7. 全身用藥：如果潰瘍嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素類藥物，如復(fù)合維生素 B 片、維生素 C 片等。 8. 物理治療：如激光照射等，有助于促進(jìn)潰瘍面的修復(fù)。 總之，預(yù)防口腔潰瘍需要從生活的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦長(zhǎng)了口腔潰瘍，應(yīng)及時(shí)采取有效的治療措施。但用藥需遵醫(yī)囑。

這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好

口腔潰瘍的病因?yàn)椴《靖腥?可以加1茶匙氯酸鉀于l杯水中,用此溶液漱口,一天數(shù)次,可治療口腔潰瘍.但不要吞入.