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本學(xué)期每天晨起眼睛干澀轉(zhuǎn)動(dòng)不適為何

2025-03-02 12:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 遺傳病

問題：

每天早上起床都會(huì)覺得眼睛干澀，轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠很不舒服，這學(xué)期才出現(xiàn)這種情況的無過敏史和遺傳病史這是為什么啊，要這么改善啊，是體內(nèi)缺少什么嗎？

回答2
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李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

每天早上起床眼睛干澀、轉(zhuǎn)動(dòng)不適，可能由用眼過度、環(huán)境干燥、缺乏維生素、干眼癥、眼部炎癥等引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看書、使用電子設(shè)備等，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.環(huán)境干燥：空氣濕度低，會(huì)使眼睛水分蒸發(fā)過快。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 3.缺乏維生素：比如維生素 A 缺乏，影響眼部的正常功能。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快。需要使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥也會(huì)引起這種癥狀。需就醫(yī)明確診斷，使用相應(yīng)的抗炎藥物，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。如果眼睛干澀、轉(zhuǎn)動(dòng)不適的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持眼部清潔。
2025-03-02 21:56

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回答1
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郭立軍醫(yī)師

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內(nèi)科

就你描述的情況，考慮你是用眼疲勞，建議你平時(shí)多食富含膠原彈性物質(zhì)的食品。如海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓等等，因?yàn)槭澄镏械哪z原物質(zhì)有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)涵的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的肌膚的功能。
2016-01-03 02:19

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