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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，多數(shù)情況下能治好。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。治療選擇應(yīng)根據(jù)具體病情，中藥和西藥各有優(yōu)勢(shì)。 1. 疾病介紹：乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導(dǎo)致乳腺組織增生過(guò)度和復(fù)舊不全。常見(jiàn)癥狀為乳房脹痛、腫塊等。 2. 中藥治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，具有疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用。 3. 西藥治療：常用的有他莫昔芬、溴隱亭等，能調(diào)節(jié)激素水平。 4. 生活調(diào)整：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過(guò)大；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，乳腺增生患者不必過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，積極治療，調(diào)整生活方式，多數(shù)可有效控制病情。

目前醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的乳腺增生的發(fā)病原因是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。其他因素還包括：人流、不生育或30歲以上生育、不哺乳、長(zhǎng)期服用含激素的保健品、佩戴過(guò)緊的胸罩等，這些都是有礙乳腺健康的。乳腺增生或是乳腺纖維瘤有不可逆性，甚至因?yàn)樾那椴缓?、長(zhǎng)時(shí)間郁悶都會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)、加重，不提倡長(zhǎng)期吃藥，中藥只能起到抑制發(fā)展的功效，不可能根治，早期服藥調(diào)理，一旦發(fā)展還是要考慮手術(shù)的?？啥喑缘氖澄铮荷剿幏?、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、鮮姜汁、鮮果汁、粳米、白扁豆、黑木耳★先期服用些中藥會(huì)對(duì)抑制腫塊發(fā)展有幫助，每半年做一次乳房檢查。為了身體健康，在佩戴文胸時(shí)要牢牢把握寧大勿小，寧松勿緊的原則。