打完球洗涼水澡后小腿疼站不起來咋回事
打完球洗了個(gè)涼水澡第二天下午在電腦前做了會(huì)就站不起來了~站起來兩個(gè)小腿的肌肉感覺繃勁的疼只能踮著腳尖走路坐下后小腿也就不疼了再站起來還是一樣的疼
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回答3
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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打完球洗涼水澡后小腿疼痛無法正常站立，可能是肌肉痙攣、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂、關(guān)節(jié)炎發(fā)作、神經(jīng)受壓等原因所致。 1.肌肉痙攣：劇烈運(yùn)動(dòng)后洗涼水澡，肌肉受冷刺激突然收縮，引發(fā)痙攣性疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大可能導(dǎo)致小腿肌肉拉傷，產(chǎn)生疼痛。需休息，避免活動(dòng)，可外用云南白藥氣霧劑。 3.電解質(zhì)紊亂：大量出汗后未及時(shí)補(bǔ)充，又受冷水刺激，可能導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。 4.關(guān)節(jié)炎發(fā)作：本身有關(guān)節(jié)炎，遇冷刺激可能發(fā)作。注意保暖，必要時(shí)服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 5.神經(jīng)受壓：不良姿勢久坐可能壓迫神經(jīng)，引起小腿疼痛。改變姿勢，適當(dāng)活動(dòng)。 如果小腿疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如肌電圖、血液檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-04 00:18
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這腿痛癥狀可能是受風(fēng)或是肌腱的損傷導(dǎo)致的，可吃些美洛昔康片或奧沙普秦片來治療試試看。
2016-01-03 17:57
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，考慮是肌肉酸痛而導(dǎo)致的。建議您到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且劇烈運(yùn)動(dòng)后休息一段時(shí)間再進(jìn)行洗澡，用溫水泡腳。
2016-01-03 14:51
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