37 歲睡眠差、諸多癥狀,是何體質(zhì)及如何調(diào)理
我37歲,近期睡眠不好,冬季了睡覺(jué)蓋上被子就燥熱,不蓋被子肩膀冷疼,平時(shí)出門(mén)肩膀膝蓋怕冷,腳涼愛(ài)出汗,早上嘴上口干口苦咽喉痛,鼻子干,常年腰膝酸軟,牙齦易出血,吃了涼的就拉肚子,吃了羊肉大熱類(lèi)的就身體發(fā)熱覺(jué)得不舒服,吃了金匱腎氣丸也燥熱骨蒸,不知道我是陰虛骨蒸還是風(fēng)濕,平時(shí)頭易癢有油,大便干燥平時(shí)有便秘。我想知道我是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,前腳掌愛(ài)出汗胸部有點(diǎn)疼又覺(jué)得是肺腎陰虛。請(qǐng)專(zhuān)家?guī)臀曳治觥N覍儆谑裁大w質(zhì)該怎么調(diào)理。吃什么中成藥。有手淫史。早泄怎么辦
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回答2
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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37 歲出現(xiàn)睡眠不好、身體冷熱不適、腰膝酸軟等多種癥狀,可能是陰陽(yáng)兩虛、肝郁氣滯、脾胃虛弱、陰虛火旺、氣血不足等所致。 1. 陰陽(yáng)兩虛:長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰陽(yáng)兩虛,表現(xiàn)為既怕冷又怕熱,腰膝酸軟等??蓢L試服用龜鹿二仙膠。 2. 肝郁氣滯:情緒不暢易致肝郁氣滯,出現(xiàn)胸部疼痛等。逍遙丸有一定調(diào)理作用。 3. 脾胃虛弱:吃涼拉肚子,可能是脾胃虛弱,可用參苓白術(shù)散。 4. 陰虛火旺:口干口苦、大便干燥可能是陰虛火旺,知柏地黃丸可改善。 5. 氣血不足:氣血不足會(huì)有腳涼、易出汗等癥狀,八珍丸能幫助調(diào)理。 綜合來(lái)看,您的情況較為復(fù)雜,建議先到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí),要注意調(diào)整生活方式,保持心情舒暢,適度運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,避免勞累和過(guò)度手淫。
2025-03-03 16:07
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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你好。從你描述的情況來(lái)看,腎陰虛的可能性大一些。但也不局限于腎陰虛。建議找一個(gè)有名氣本地中醫(yī)看看,吃幾幅湯藥可能更對(duì)癥一些。
2016-01-03 06:57
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