女人陰虛內(nèi)熱適合吃哪些食物?
女人陰虛內(nèi)熱吃哪些食物的問題?想得到怎樣的幫助:女人陰虛內(nèi)熱吃哪些食物的問題。
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回答4
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馬民 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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女人陰虛內(nèi)熱可以通過飲食進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理,適合吃的食物有鴨肉、百合、銀耳、甲魚、桑葚等。 1. 鴨肉:性涼,能滋陰養(yǎng)胃。其富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于改善陰虛內(nèi)熱的狀況。 2. 百合:具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的作用。可煮粥或煮湯食用。 3. 銀耳:味甘淡,有滋陰清熱、潤(rùn)肺養(yǎng)胃的功效。常被用于制作甜品或湯羹。 4. 甲魚:能滋陰涼血。燉湯食用對(duì)于陰虛內(nèi)熱者有益。 5. 桑葚:滋陰補(bǔ)血、生津潤(rùn)燥??芍苯邮秤没蚺菟?。 女人陰虛內(nèi)熱除了適當(dāng)食用上述食物外,還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)等。如果癥狀較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-03-04 07:50
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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女人陰虛內(nèi)熱,常引起低熱,盜汗,兩顴泛紅,失眠,煩躁不安,等癥狀。你可以用知柏地黃丸中成藥治療,另外你可以沖泡枸杞,麥冬,滋陰達(dá)到陰陽(yáng)平衡。
2016-01-04 01:43
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,從中醫(yī)來(lái)說(shuō)陰虛有熱主要采用清熱生津的方法予以調(diào)理。比如可以用麥冬,石斛,西洋參等泡水喝。從食物來(lái)說(shuō)可以經(jīng)常吃甘蔗,荸薺,梨子等具有清熱生津的食物。希望我的回答能對(duì)你有所幫助。
2016-01-03 16:14
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:女性陰虛內(nèi)熱可以吃,枸杞、銀耳、阿膠、西洋參、鴨肉、雞蛋、牛奶、海參、牡蠣肉、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等食物。建議:陰虛內(nèi)熱還可以吃這些水果,番茄、枸葡萄、百合、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無(wú)花果、香蕉、西瓜。
2016-01-03 09:23
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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