接觸門把后洗手換衣的相關疑問與強迫思維探討
性別：男年齡：30回家要洗手換衣，但是當你開門的時候手碰到把手，下次開門還要碰是不是還得洗，怎樣才算洗干凈？換衣服碰到別的東西咋辦？如果手衣服上有病菌，洗手換衣真的管用嗎？我說的這些有道理嗎？如果有一定的道理，那還是強迫思維嗎？
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回答3
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
心理科
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接觸門把后再次接觸是否需重復洗手、換衣碰到東西如何處理、洗手換衣對病菌是否有效以及這些想法是否屬強迫思維等。 1. 重復接觸門把：一般正常環(huán)境下，單次洗手后再次短暫接觸門把無需再次洗手，除非門把明顯被污染。 2. 換衣碰到東西：若換衣時碰到其他物品，物品干凈通常無需擔憂；若物品有明顯污漬或可能攜帶病菌，可考慮重新更換衣物。 3. 洗手換衣的作用：正常的洗手和換衣能有效去除大部分病菌，但不能保證完全清除，對于一些強傳染性病菌，可能需要更嚴格的消毒措施。 4. 強迫思維判斷：如果這種擔憂過度且影響正常生活，可能是強迫思維。偶爾的擔憂是正常的心理反應。 5. 日常防護建議：保持良好的衛(wèi)生習慣，如定期清潔家居環(huán)境、勤通風等。 總之，對于日常接觸物品后的清潔問題不必過度緊張，保持適度的清潔和防護意識即可。若對自身的想法和行為存在困擾，可尋求專業(yè)心理幫助。
2025-03-04 05:36
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你可能有強迫思維,建議看心理醫(yī)生
2016-01-03 19:23
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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科學道理就是沒有絕對的安全，基本安全就可以安心生活。強迫障礙卻是一種要找出每一個萬一消滅掉，想得到100%安全的心理障礙。洗多少次都可以，不洗也可以，唯有忍不住想洗才是問題的根源。建議網(wǎng)絡求治！
2016-01-03 16:48
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