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頭皮癢且常洗頭仍無改善，可能是脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮敏感、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩厮隆?1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖。可使用二硫化硒洗劑，改善頭皮環(huán)境。 2.真菌感染：如頭癬，會(huì)引起瘙癢。需外用酮康唑乳膏，必要時(shí)口服伊曲康唑膠囊。 3.頭皮敏感：皮膚屏障功能較弱。選擇溫和的洗發(fā)水，避免刺激。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平失衡。調(diào)整作息，保持良好心態(tài)。 5.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 頭皮癢的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善頭皮狀況。

頭皮屑多是與頭癬，皮炎，或濕疹，過敏等有關(guān)的，需要檢查確診。也可以用洗發(fā)劑洗發(fā)進(jìn)行治療。

首先建議你應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免進(jìn)食過多的酸性食物,油炸食品和甜食.還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生蔥,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣.第三,要盡量避免染發(fā).因?yàn)槿景l(fā)劑會(huì)損傷毛干,引起頭發(fā)斷裂,還會(huì)刺激頭皮細(xì)胞,導(dǎo)致頭屑增多

許多人出現(xiàn)頭皮脫屑還與體內(nèi)的缺乏B族維生素有關(guān)，因此調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，改善營(yíng)養(yǎng)狀況，每天口服適量的維生素B和維生素E，再加上50至200微克硒元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)消除頭皮屑皆有助益。