国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

婆婆經(jīng)常脖子痛累，可能是肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸部炎癥、不良姿勢(shì)等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或過(guò)度使用頸部肌肉，易造成肌肉勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、適度活動(dòng)來(lái)緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。需要進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查，明確病情，輕癥可通過(guò)牽引、理療改善，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.頸部外傷：如扭傷、拉傷等。早期需冷敷，后期熱敷，必要時(shí)使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.頸部炎癥：如筋膜炎等。需抗炎治療，可使用非甾體類抗炎藥如美洛昔康、塞來(lái)昔布等。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、仰頭或歪頭。應(yīng)糾正姿勢(shì)，佩戴頸托，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 總之，婆婆脖子痛累的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意頸部的保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間勞累和不良姿勢(shì)。

頸椎病自我療法：頸圍：限制頸部的過(guò)度活動(dòng),緩解椎間隙內(nèi)的壓力.增加頸部的支撐作用.牽引：可以在家中,也可在醫(yī)院內(nèi),低枕頭,糾正高枕無(wú)憂姿勢(shì).作用：限制頭頸部活動(dòng).有利于椎間隙內(nèi)突出物的還納.按摩與推拿法,理療操作的方法要揉和

1.吞咽障礙吞咽時(shí)有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過(guò)速使食管周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。2.視力障礙表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎-基底動(dòng)脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺(jué)中樞缺血性病損有關(guān)。3.頸心綜合征表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常（如早搏等）及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。

選擇一個(gè)好枕頭，對(duì)治療頸椎病來(lái)說(shuō)十分重要，因?yàn)檎５念i椎那有一個(gè)生理曲度，頸椎病也就是這個(gè)生理曲度出現(xiàn)了問(wèn)題，這和枕頭的關(guān)系十分重大，因?yàn)槟忝刻焱砩隙家X(jué)，都要枕枕頭，所以選擇枕頭是關(guān)鍵。

頸椎病的試驗(yàn)檢查即物理檢查，包括：（1）前屈旋頸試驗(yàn)令患者頸部前屈、囑其向左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。如頸椎處出現(xiàn)疼痛，表明頸椎小關(guān)節(jié)有退行性變。（2）椎間孔擠壓試驗(yàn)（壓頂試驗(yàn)）令患者頭偏向患側(cè)，檢查者左手掌放于患者頭頂部、右手握拳輕叩左手背，則出現(xiàn)肢體放射性痛或麻木、表示力量向下傳遞到椎間孔變小，有根性損害；對(duì)根性疼痛厲害者，檢查者用雙手重疊放于頭頂、間下加壓，即可誘發(fā)或加劇癥狀。當(dāng)患者頭部處于中立位或后伸位時(shí)出現(xiàn)加壓試驗(yàn)陽(yáng)性稱之為Jackson壓頭試驗(yàn)陽(yáng)性。（3）臂叢牽拉試驗(yàn)患者低頭、檢查者一手扶患者頭頸部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，這稱為Eaten試驗(yàn)。如牽拉同時(shí)再迫使患肢作內(nèi)旋動(dòng)作，則稱為Eaten加強(qiáng)試驗(yàn)。（4）上肢后伸試驗(yàn)檢查者一手置于健側(cè)肩部起固定作用、另一手握于患者腕部，并使其逐漸向后、外呈伸展?fàn)?，以增加?duì)頸神經(jīng)根牽拉，若患肢出現(xiàn)放射痛，表明頸神經(jīng)根或臂叢有受壓或損傷。