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懷孕玩電腦可能存在輻射影響、久坐危害、視力問(wèn)題、精神疲勞、影響睡眠等。 1.輻射影響：電腦有一定電磁輻射，雖尚無(wú)確切證據(jù)表明會(huì)致畸，但長(zhǎng)期接觸可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。 2.久坐危害：孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著玩電腦，易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，增加水腫和靜脈曲張的發(fā)生幾率。 3.視力問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，易引發(fā)眼睛疲勞、干澀，甚至視力下降。 4.精神疲勞：過(guò)度沉迷電腦，會(huì)使孕婦精神緊張、疲勞，影響自身和胎兒的健康。 5.影響睡眠：玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能打亂孕婦的作息，導(dǎo)致睡眠不足或質(zhì)量差。 總之，懷孕后應(yīng)適度使用電腦，注意控制時(shí)間，多進(jìn)行有益身心的活動(dòng)，保障自身和胎兒的健康。

電腦周?chē)嬖诘妮椛涫欠浅Ｎ⑷酰陀谖覈?guó)和國(guó)際衛(wèi)生組織所要求的標(biāo)準(zhǔn)的。當(dāng)然有條件的話(huà)妊娠頭三個(gè)月內(nèi)避免從事電腦作業(yè)，三個(gè)月后應(yīng)限制操作時(shí)間。必須在電腦前作業(yè)的，時(shí)間超過(guò)5小時(shí)，每周工作時(shí)間不要超過(guò)20小時(shí)比較好。