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老寒腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，26 歲患病雖相對(duì)少見，但并非無法治療。治療方法包括保暖、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1. 疾病介紹：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。26 歲患病可能與遺傳、創(chuàng)傷、過度運(yùn)動(dòng)、肥胖、關(guān)節(jié)畸形等因素有關(guān)。 2. 保暖措施：注意膝關(guān)節(jié)的保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，佩戴護(hù)膝。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物。 5. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)。 6. 手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，26 歲得了老寒腿不必過于擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行綜合治療，并注意日常的關(guān)節(jié)保護(hù)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

每當(dāng)天陰下雨或氣候轉(zhuǎn)涼時(shí),常有許多患者膝關(guān)節(jié)疼痛加重,這些患者以中老年人為多,因此也被稱為“老寒腿”.　　“老寒腿”是怎樣形成的呢?“老寒腿”其實(shí)就是骨性關(guān)節(jié)炎.膝關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié),幾乎承受著全身的重量,負(fù)擔(dān)重,活動(dòng)大,關(guān)節(jié)軟骨容易磨損,破壞.腰或下肢先天性發(fā)育缺陷（如先天性髖關(guān)節(jié)脫位）或關(guān)節(jié)受傷（如骨折,脫位）,生?。ㄈ缁撔躁P(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕?。┑?可使關(guān)節(jié)接觸面不平滑,負(fù)重力線變化,從而使膝關(guān)節(jié)發(fā)生退變性變化而導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎；另外寒冷和潮濕等因素作用于機(jī)體,容易引起膝關(guān)節(jié)局部的神經(jīng),血管及軟組織功能紊亂,從而加重此病.我不認(rèn)為你26歲就有這個(gè)毛病,外傷除外.

您好：沒什么好的辦法的,多注意保暖,適當(dāng)做些理療,多保護(hù)點(diǎn)就可以了.

你好,建議化驗(yàn)血沉,抗0,類風(fēng)濕因子,拍膝關(guān)節(jié)X片確診一下,考慮風(fēng)濕的可能性大.建議純中藥治療.