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血壓偏低可能會(huì)導(dǎo)致失眠，但并非絕對(duì)。其影響因素包括腦部供血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、心理因素、基礎(chǔ)疾病以及生活習(xí)慣等。 1. 腦部供血不足：血壓過(guò)低時(shí)，腦部血液供應(yīng)可能減少，影響大腦的正常功能，導(dǎo)致頭暈、乏力，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，可能引起失眠。 2. 自主神經(jīng)功能紊亂：低血壓可能影響自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使神經(jīng)功能失衡，干擾正常的睡眠-覺(jué)醒節(jié)律。 3. 心理因素：對(duì)低血壓的擔(dān)憂、焦慮或恐懼等不良情緒，會(huì)增加心理壓力，導(dǎo)致精神緊張，從而誘發(fā)失眠。 4. 基礎(chǔ)疾?。耗承?dǎo)致低血壓的基礎(chǔ)疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，本身也可能伴隨失眠癥狀。 5. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣，如過(guò)度勞累、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，在低血壓的情況下，更易引發(fā)失眠。 總之，血壓 35 的 100 偏低有可能導(dǎo)致失眠，但具體情況因人而異。如果出現(xiàn)失眠癥狀且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善睡眠和血壓狀況。

可能的，應(yīng)給予高營(yíng)養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有