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34 歲女性入秋后仍感覺(jué)內(nèi)熱且易出汗，可能是陰虛火旺、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因所致。 1. 陰虛火旺：陰虛不能制陽(yáng)，導(dǎo)致陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，出現(xiàn)內(nèi)熱、多汗?？赏ㄟ^(guò)滋陰降火的方法調(diào)理，如服用知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)使代謝加快，產(chǎn)熱增多。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，必要時(shí)服用甲巰咪唑等藥物。 3. 植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。要注意休息，放松心情，也可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4. 飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩食物。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，不利于熱量散發(fā)。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。