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腰間盤突出和椎管狹窄是常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療、介入治療、手術(shù)等。 1.保守治療：包括臥床休息，佩戴腰圍支具，減輕腰部負擔(dān)。物理治療如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。藥物治療方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣；使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺等促進神經(jīng)恢復(fù)。 2.介入治療：對于保守治療效果不佳的患者，可考慮介入治療，如椎間盤射頻消融術(shù)、臭氧消融術(shù)等。 3.手術(shù)治療：如果病情嚴重，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤切除術(shù)、椎管擴大成形術(shù)等。 4.中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿等方法也可能對癥狀有一定的改善作用。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進行腰部的康復(fù)訓(xùn)練，如腰背肌鍛煉等，增強腰部肌肉力量，有助于穩(wěn)定脊柱。 總之，對于腰間盤突出和椎管狹窄的治療，需要根據(jù)患者的具體病情、身體狀況等選擇合適的治療方法?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。