產(chǎn)后尾椎骨突出平躺硌得慌怎么辦
您好，產(chǎn)后幾月發(fā)現(xiàn)尾椎骨有些向外突出，平時(shí)沒(méi)有感覺(jué)疼痛，但平躺或仰躺時(shí)會(huì)硌得慌，根本就不能躺，請(qǐng)問(wèn)，怎么辦？》
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科（廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心）
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產(chǎn)后尾椎骨突出平躺不適，可能由多種原因引起，如產(chǎn)后骨盆變化、尾椎骨損傷、局部炎癥、坐姿不良、身體肥胖等。 1.產(chǎn)后骨盆變化：生產(chǎn)過(guò)程中骨盆結(jié)構(gòu)可能發(fā)生改變，影響尾椎骨位置?？赏ㄟ^(guò)產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，如瑜伽、普拉提等，幫助恢復(fù)骨盆正常結(jié)構(gòu)。 2.尾椎骨損傷：分娩時(shí)的擠壓或產(chǎn)后意外碰撞可能導(dǎo)致尾椎骨損傷。輕微損傷可通過(guò)休息和熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 3.局部炎癥：長(zhǎng)期受壓或感染可能引發(fā)炎癥。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛。 4.坐姿不良：不良坐姿會(huì)加重尾椎骨負(fù)擔(dān)。注意保持正確坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 5.身體肥胖：體重增加使尾椎骨承受壓力增大。合理控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 產(chǎn)后尾椎骨突出平躺不適需要重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。
2025-03-03 14:10
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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由于生產(chǎn)后骨盆生產(chǎn)后會(huì)變形由于回復(fù)時(shí)間短沒(méi)有完全恢復(fù)健康骨盆沒(méi)完全回縮建意做操來(lái)恢復(fù)
2016-01-03 19:10
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，這樣的話建議可以針灸或者是牽引。還有就是睡硬床的。這樣的話可以緩解。
2016-01-03 12:25
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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