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對(duì)于發(fā)育性輕度近視，治療方法通常包括佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、注意飲食營(yíng)養(yǎng)以及定期復(fù)查等。 1.佩戴眼鏡：根據(jù)近視度數(shù)和眼部情況，選擇合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡，以矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離約 30 - 35 厘米。 3.進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如眼保健操、遠(yuǎn)眺、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)等，有助于放松眼部肌肉，改善眼部血液循環(huán)。 4.注意飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 5.定期復(fù)查：建議每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，監(jiān)測(cè)近視度數(shù)的變化。 6.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽(yáng)光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，延緩近視進(jìn)展。 總之，對(duì)于發(fā)育性輕度近視，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和預(yù)防。家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，配合醫(yī)生的治療建議，以控制近視的發(fā)展。

您好：患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。