国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人，可以選擇喝綠茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶等。這些茶各有特點(diǎn)，能在一定程度上緩解電腦輻射帶來的影響，保護(hù)眼睛，舒緩身心。 1. 綠茶：含有茶多酚等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，減輕輻射損傷。 2. 菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，緩解眼睛疲勞和干澀。 3. 枸杞茶：富含胡蘿卜素、維生素等，滋補(bǔ)肝腎，益精明目。 4. 玫瑰花茶：可理氣解郁、活血散瘀，改善心情，緩解壓力。 5. 決明子茶：能清肝明目，潤(rùn)腸通便，有助于排毒。 總之，經(jīng)常對(duì)著電腦工作的人可以根據(jù)自己的口味和身體狀況選擇適合自己的茶。但需注意，飲茶不能替代藥物治療，若出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您所說的情況，建議您可以喝點(diǎn)綠茶、菊花等等茶水，可以降低點(diǎn)輻射。同時(shí)建議您可以在您的電腦旁邊放一盆可以降低輻射的植物，不僅可以降低輻射還可以有效的保護(hù)下眼睛，因?yàn)榻?jīng)常對(duì)著電腦容易造成眼睛疲勞，放盆綠色的植物可以給眼睛放松下。

健康指導(dǎo)：你好，經(jīng)常對(duì)著電腦的人可以選一些對(duì)眼睛有益的食物和能夠防輻射的食物泡茶最為有益?？梢杂镁G茶加上枸杞子和菊花一起泡水喝。還可以用枸杞子、桑葚、紅棗泡水喝，能夠補(bǔ)肝明目，既能消除眼睛疲勞癥狀，又能提高抵抗力。

你好，平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。電腦族也可用菊花茶“呵護(hù)”眼睛，菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。鐵觀音具有抗衰老、抗癌癥、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效，所以經(jīng)常對(duì)電腦的人喝也是有很多好處的。

健康指導(dǎo)：您好，常用電腦的上班族，菊花茶對(duì)保養(yǎng)眼睛是有好處的。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。