19 歲女性恐懼他人在旁的癥狀如何治療
患者信息：女19歲江西萍鄉(xiāng)病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：兩年前老師站在旁邊講課,我產(chǎn)生了緊張但硬撐,15分鐘后老師離開,頭里不自主晃動一下,隨后很長一段時(shí)間血壓140/90,現(xiàn)在別人在旁邊我就恐懼頭痛,別人從背后出現(xiàn),我就會被嚇到(手抽筋一下),不敢對視想得到怎樣的幫助：應(yīng)該為恐懼癥,該怎樣治療曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：wu
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為對特定情境或?qū)ο蟮倪^度恐懼和回避。對于這位 19 歲女性的癥狀，治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、社交訓(xùn)練和家庭支持等。 1. 心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的方法，幫助患者認(rèn)識和改變不良的思維和行為模式。比如通過暴露療法，逐漸讓患者面對恐懼的情境，減輕恐懼反應(yīng)。 2. 藥物治療：可以使用抗焦慮藥如勞拉西泮、阿普唑侖等，緩解焦慮情緒；也可使用抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林等，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善癥狀。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 3. 自我調(diào)節(jié)：患者可以通過深呼吸、冥想、運(yùn)動等方式放松身心，減輕緊張和恐懼。 4. 社交訓(xùn)練：參加社交技能培訓(xùn)，提高與他人交往的能力和自信。 5. 家庭支持：家人的理解、關(guān)心和鼓勵對患者的康復(fù)非常重要。 恐懼癥的治療需要綜合多種方法，并且需要患者和家人的積極配合。患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療，逐步克服恐懼，恢復(fù)正常生活。
2025-03-04 15:06
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況考慮是焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動性不安等癥。腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生。合理調(diào)整自己的壓力，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，介于西藥的副作用太大，多了解一些中藥療法，必要的時(shí)候建議中藥調(diào)理，疏肝理氣，調(diào)暢氣機(jī)，養(yǎng)心安神，調(diào)理臟腑陰陽平衡。盡快解決疾病困擾。
2016-01-04 14:23
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