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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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懷孕時(shí)可以適度使用手機(jī)和電腦,但需注意控制時(shí)間和采取一些防護(hù)措施,比如保持適當(dāng)距離、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用、注意休息等。 1.輻射影響:手機(jī)和電腦都有一定的輻射,但通常在安全范圍內(nèi)。不過長(zhǎng)時(shí)間接觸可能會(huì)有潛在風(fēng)險(xiǎn)。 2.眼睛疲勞:長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,影響視力。 3.身體姿勢(shì):不當(dāng)?shù)淖藙?shì)可能引起腰酸背痛,影響孕婦舒適度。 4.心理因素:過度沉迷可能導(dǎo)致孕婦精神緊張,不利于胎兒發(fā)育。 5.睡眠干擾:使用過晚可能影響孕婦的睡眠質(zhì)量。 總之,孕婦可以使用手機(jī)和電腦,但要合理控制,關(guān)注自身和胎兒的健康。同時(shí),孕期應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-03 16:32
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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需要保持和主機(jī)和顯示器一定距離以外,再者可以適當(dāng)喝綠豆湯,海帶,綠茶等食物減少輻射對(duì)人體的損傷。
2016-01-04 00:59
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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