脖子左轉(zhuǎn)有響聲但檢查正常,如何根治?
脖子向左轉(zhuǎn)有響聲,拍頸部X片,頸椎正常,韌帶正常無明顯損傷,無明顯鈣化.請(qǐng)問專家如何才能根治,徹底康復(fù),脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)不發(fā)出響聲.注意:懇請(qǐng)內(nèi)行的能做出實(shí)用的專家答復(fù),“抄書式”答復(fù)請(qǐng)不要做答!
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃宗文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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脖子向左轉(zhuǎn)有響聲,檢查無異常,可能是肌肉緊張、關(guān)節(jié)潤滑不足、不良姿勢(shì)、缺乏鍛煉、頸部受涼等原因?qū)е隆?1. 肌肉緊張:長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或頸部肌肉過度使用,會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張??赏ㄟ^熱敷、按摩來放松肌肉。 2. 關(guān)節(jié)潤滑不足:關(guān)節(jié)液分泌減少,使得關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)不夠順暢。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),如氨基葡萄糖,有助于改善。 3. 不良姿勢(shì):長期低頭或仰頭,會(huì)影響頸部關(guān)節(jié)。要注意保持正確的坐姿和站姿,定時(shí)活動(dòng)頸部。 4. 缺乏鍛煉:頸部肌肉力量弱,關(guān)節(jié)靈活性差。進(jìn)行一些簡單的頸部伸展運(yùn)動(dòng),如米字操。 5. 頸部受涼:寒冷刺激會(huì)使頸部肌肉收縮。注意頸部保暖,佩戴圍巾。 要根治脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲的問題,需要綜合采取多種措施,并且長期堅(jiān)持。同時(shí),要注意觀察癥狀是否有變化,如果響聲加重或出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-04 19:32
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議口服頸復(fù)康治療,并進(jìn)行針灸,局部按摩治療.
2016-01-04 16:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抓緊時(shí)間治療!☆1,睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.可同時(shí)用下方配合用:買5斤蠶砂做個(gè)小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會(huì)改善頸椎的不適..2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等.3,積極治療局部感染和其他疾病.4,改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.☆ 網(wǎng)絡(luò)個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考如果有什么不明白的,歡迎繼續(xù)咨詢;如果對(duì)本答案滿意,請(qǐng)你選擇采納.有問必答,熱忱為你的健康服務(wù)!
2016-01-04 13:23
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療好了!當(dāng)然就不響了!
2016-01-04 13:03
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