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近視是一種常見的屈光不正問題，其發(fā)生與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、發(fā)育、營養(yǎng)等多種因素有關(guān)。對于度數(shù)不穩(wěn)定的情況，治療方法包括配鏡、手術(shù)、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳：近視具有一定的遺傳性，如果家族中有近視患者，個體近視的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備等，容易導(dǎo)致近視加深。應(yīng)注意定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外眺望 20 秒。 3.環(huán)境：照明不足或過強(qiáng)的環(huán)境會影響視力。保證學(xué)習(xí)和工作環(huán)境光線適宜。 4.發(fā)育：青少年時期眼球發(fā)育尚未穩(wěn)定，近視度數(shù)可能會變化。 5.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、B 族維生素等可能影響眼睛健康?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等食物。 總之，要控制近視度數(shù)的增長，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時，建議定期進(jìn)行眼科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。

只要正確用眼，就有可能減少度數(shù)。用眼的時候少了，就有可能減小度數(shù)，建議到醫(yī)院檢查一下。

你好，根據(jù)你描述的情況考慮這個是可以通過激光的方法恢復(fù)視力的。

你好，你所說的情況,眼睛看不清遠(yuǎn)物,除了激光手術(shù)治療近視,沒有其他的治療措施,只有戴眼鏡.必須配戴眼鏡,以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡,久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響.平常注意多休息,不要讓眼睛太疲勞,多遠(yuǎn)眺看看綠色植物.祝你健康!

你好，目前這個度數(shù)不是很高但是你的年紀(jì)很小，一定要注意好用眼習(xí)慣，盡量不要再加深了