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陰莖短小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、肥胖、激素水平、疾病等。手淫一般不是導(dǎo)致陰莖短小的直接原因。對(duì)于陰莖短小的改善，需綜合評(píng)估，可能包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 遺傳因素：遺傳在陰莖的發(fā)育中起重要作用，如果家族中普遍存在陰莖相對(duì)短小的情況，可能會(huì)遺傳給下一代。 2. 發(fā)育問題：青春期時(shí)的營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等都會(huì)影響陰莖的發(fā)育。 3. 肥胖：腹部脂肪過多會(huì)使部分陰莖體被掩蓋，顯得短小。 4. 激素水平：體內(nèi)雄激素水平不足可能影響陰莖發(fā)育，可通過檢查激素水平來判斷。 5. 疾病：某些疾病如隱匿性陰莖、包莖等也會(huì)影響陰莖外觀。 陰莖 12 厘米屬于正常范圍，不必過于擔(dān)憂。如果對(duì)陰莖長度非常在意，建議先到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面評(píng)估，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出合適的建議。切勿輕信一些夸大宣傳的藥物或治療方法。

你好：成年男子陰莖勃起后超過8厘米就是正常的情況，如果不滿意的話可以通過陰莖延長術(shù)來改善的，飲食上多吃一些壯陽的食物來調(diào)理

您好！增長陰莖運(yùn)動(dòng)法：每天自我鍛煉,即一手摁住莖根,一手捏住龜頭往上拉,反復(fù)多次。建議常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育，平時(shí)穿寬松的內(nèi)褲，祝您身體健康！

你好，這種情況算是基本正常吧。因?yàn)橐话阒袊岁幥o勃起時(shí)平均長度是12cm.

一般成年男性的陰莖長度在軟的時(shí)候是5-6厘米，勃起時(shí)長度是疲軟時(shí)的2倍。如果陰莖疲軟時(shí)長度小于4厘米，勃起時(shí)長度小于8厘米，那么就稱為陰莖短小。